西宮市で腰痛・肩こりにお悩みなら

西宮かなで整体院

〒662-0834 兵庫県西宮市南昭和町7-28 阪急西宮マンション104(阪急西宮北口駅から徒歩6分)

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施術案内

当院の施術をご紹介します。お身体に関するお悩みはお気軽にご相談ください。

施術の特徴

サボっている筋肉を働かせる

腰痛や肩こりなどの症状が出る原因として骨盤や姿勢の歪みによるものがあります。

カラダの中であまり働いていない筋肉があると、姿勢を維持するために他の筋肉が過剰に働くようになります。

要するにサボり筋をカバーするためにガンバリ筋ができてしまう状態です。

ガンバリ筋が硬くなりすぎると骨を引っ張る力が強くなるため、これが骨盤や背骨を歪ませる原因になるというわけです。

という事は、サボっている筋肉を見つけて力が出せるようにすると、今まで頑張っていた筋肉が頑張る必要がなくなるため緩んでいきます。

当院ではまず、どの筋肉がサボっていて、頑張りすぎているのか原因を見つけていきます。

 

筋膜を緩める

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サボり筋を働かせるだけで硬くなっていた部位はある程度ゆるんでいきます。さらに硬さが残っている部位を緩めていくと体の動きや姿勢が改善していきます。

最初は痛く感じる場所も、動きが改善していくと心地よい感覚に代わっていきます。

慢性腰痛施術

慢性的な腰痛は、悪い姿勢や生活習慣などで骨盤や背骨が歪む事で一部の筋肉が緊張することで起きています。

それ以上カラダが歪まないように何とか頑張っている筋肉が限界に来た時に痛みとしてサインを送ります。

当院の施術で体の動きや痛みが変化していくのを実感できるので、良くなっていく希望が持てると思います。

姿勢を確認し、施術をしながら原因となっている部分がどこかを説明していきます。

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肩こり施術

肩甲骨や骨盤周辺の筋力バランスを良くすることで、肩こりをはじめ、ストレートネックなどの姿勢や自律神経症状なども改善していきます。

原因を見つけることで根本的な改善に繋がります。普段の姿勢や筋力バランスを確認して原因を見つけていきます。

肩だけでなく全身のバランスを整えることで肩こりは改善されます。施術を受けると肩や首の動きが変化するのをすぐに実感できます。繰り返し施術をすることで、肩こりが気にならなくなります。

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2020/06/29
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渋江 道範

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