半年前から痛かった腰痛が「ピタッと止まりました」

寝起きの腰痛
先日、腰痛と右足の痛みに悩まされている女性の方が来院されました。

半年前ぐらいから、腰と右足の痛みが出るようになったそうで、
20年程前に腰椎圧迫骨折もしているとの事。
そのせいか、姿勢も猫背になっていました。

まずは、背中、腰、足で弱くなっている筋肉と、
強く働きすぎている筋肉を調べて、腰痛の原因となる
筋肉を特定していきます。

高齢の方に多いケースですが、この方も
多裂筋と内転筋が弱くなっていました。

この弱くなっている筋肉を強くするための
トレーニングを行ってもらい、骨盤が前に少し傾いていたのを
筋膜で調整すると、姿勢も良くなりこの日は終了。

次回、来院された時に、「あれから腰の痛みがピタッと止まりました」とのお言葉を頂きました。

今回のように、弱っている筋肉を少し抵抗をかけて強くする事で
何年も痛かった所が、ほんの数回で改善する事があります。

あとは足の問題が残っているので、今後も頑張って
施術させて頂きます。痛みが早くなくなりますように。

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